袁伟豪因工作消瘦令人心痛

香港国际影视展(FILMART)在昨日(18日)正式展开,电视剧【铁探】被归纳为「TVB 2019戏剧综艺发布会」中的10部皇牌重点剧之一,一众剧中演员袁伟豪(Ben)、惠英红、姜皓文等均到场支持。在【铁探】中饰演一个得绝症病人的袁伟豪透露,在剧中的角色由于头部中枪后患上创伤后遗症,有失禁、鼻流脑浆等惨况,为了要将这种病入膏肓的状态完美呈现,需要在3个月期间激减20磅达到一个消瘦状态。

Ben, tvb, the defected, hk artist

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既然要饰演一个病人,当然要骤眼看上去是一个极度不健康的样子,所以自然不能做运动,只能用最不健康的方式-禁食来减磅。Ben透露「我本身有肌肉底,要靠少吃将肌肉消走,与平时做运动练结实完全不同。」他透露禁食过程中只能吃淡而无味且极少量食物,就像用仅有的食物维持生命一样:「早餐食粟米片、鸡蛋和饮一杯咖啡;到后期就将鸡蛋当午餐;晚餐就煎一个番茄。」为了拍摄最后2天脱水的样子,他在拍摄前5天就陷入疯狂减肥状况,穿着“爆汗衫”去跑步,竟虚脱得跑不回家,并要姐姐马上煮蕃薯给他补充能力,「我太入戏了!因为这是很难得遇到的好角色!」

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他笑言自己都颇为贪食,所以要面对美食的引诱是整个减磅过程中最困难事情,其中亦不泛「偷食」的情况:「好难忍口,好辛苦的!剧组放饭的时候我只好行去嗅盒饭,接着拿出自己准备的饭盒开餐。不过你知道的,剧组通常都会有宵夜,我正餐都不敢吃。不过有时会偷偷地吃蛋挞、菠萝包,吃些甜的下肚!」

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3个月内极速减20磅至140磅(63KG),一向大隻见称的阿Ben坦言是人生第一次:「我贪我的人生都没有试过这样的减磅法,这个磅数基本上是我18岁,又或着是在小的时候读书的磅数。然而,自从由健康的自己变成消瘦状态后,身体不单变得超孱弱,更一度被外人误以为自己患上重病:拍剧的时候当然剧组、台前幕后的同事都知道我为什么这么做,但是拍完后大家就觉得我有病啦,因为我又不能够一次过肥回。」一向热衷于跑步健身的Ben是典型的运动发烧友,唯拍摄【铁探】其间要抑压自己不能做运动,他笑言自己力不从心:「我有一日出去跑步跑跑下发现看东西有白影,双脚开始停下发现原来自己只是机械式地运作,已经没有血糖剩了。」

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2018年对于阿Ben来说可谓是心情相当沉重的一年,皆因他人生中最亲的人,他的爸爸于5月因鼻咽癌不幸离世,但深陷伤痛当中的阿Ben却仍然要一併兼顾【铁探】的拍摄,令他心力交瘁:「我第三日就要回去开工,其实当时的情绪都被迫抑压,而且还要兼顾住这套剧的角色,所以我放了好多时间在工作上。可能在面容上看到憔悴我感觉都很配合这个角色。」

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阿Ben觉得自己最理想的身形就是4年前拍摄【城寨英雄】的时期:「当时不论身型、状态、演出精神都是最好!」虽然4年之后的自己精神又不够以前好,年纪又大、身体又差,不过他笑言瘦削一都有优点-就是可以穿衣好看一些。当然,热爱运动的他还是希望能尽快多做运动,变回自己当年最fit的身形。

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袁伟豪为戏努力减磅,尊重工作的态度获惠英红和姜皓文当面力赞!

袁伟豪在剧中扮演曾受创伤的警察,而为了配合剧情发展开拍前特意“储肉”,让惠英红首次见他时,心中不禁怒批他为“死肥仔”,之后得知他为了迅速减磅,竟盯着一颗爆米花流口水,令她对袁伟豪马上另眼相看!

看到演员们如此拼命扮演好角色,也难怪惠英红喜欢和年轻人合作

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